ARTIKEL

3 MANFAAT KUNYIT BAGI KESEHATAN

            Kunyit atau kunir, (Curcuma longa . Curcuma domestica .), adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika.

            Berikut manfaat dari kunyit :

1.      Meredakan Diare

Kunyit dapat membantu mengatasi diare hingga mengurangi gejala diare,karena kunyit  dapat mengerutkan selaput lendir usus sehingga mengurangi pengeluaran cairan diare . Cara penggunaannya beragam, tetapi yang mudah dan lebih populer adalah diseduh lalu diminum.

2.      Sebagai Antiperadangan Sendi

Kunyit dapat menjadi ramuan antiperadangan tubuh,karena dalam kunyit mengandung kurkumin yang bermanfaat sebagai anti radang.Sehingga akan bermanfaat bagi mereka yang menderita penyakit radang sendi.

3.      Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dalam kunyit mengandung nutrisi yang bisa menghangatkan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh,masyarakat kebanyakan mengonsumsinya dengan cara menjadikannya jamu atau ramuan tradisional.

Itulah 3 manfaat dari kunyit bagi kesehatan kita,sebenarnya masih banyak manfaat kunyit lainnya bagi kesehatan.Semoga bermanfaat bagi semuanya.Terima kasih.